Benefícios da Hidroterapia

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A água é utilizada como um meio terapêutico há muito tempo, visto que auxilia na recuperação de pacientes com problemas ortopédicos, neurológicos e respiratórios, uma vez que o ambiente favorece movimentos de forma mais leve e dinâmica para o trabalho funcional. Por...
AutoCuidado: 7 formas de cuidar do seu bem-estar

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Estamos sempre preocupados com o outro, seja ele nosso filho, irmão, mãe, pai ou um amigo. Nos colocamos à disposição para ouvir e ajudar a quem amamos sempre que eles precisam, mas muitas vezes esquecemos de cuidar de alguém muito importante: nós mesmos. Isso é...